Du "Body Karaté" à St-Rambert d'Albon

 

Tous les jeudis soir de 19h à 20h15 à la maison des association a lieu un cours de "Body karaté".

 Le "Body karaté"  est un concept mis au point par la Fédération française de Karaté dont originalité est d'être une liaison idéale entre le "fitness" et le karaté.

Il se compose de mouvements de karaté traditionnels, mais ceux ci sont effectués sur une musique très rythmée. Le cours est mixte. 

A noter également  que chaque lundi et mercredi de 19 h à 20 h30 ont lieu à la Salle des Arts Martiaux (ancienne école maternelle du Val d'Or) des cours de karaté destinés aux ados et aux adultes; cours assurés par un professeur diplômé d'état 5^ème DAN style Shotaokan. Ce cours mixte. A découvrir.

 

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